¿Yoga para combatir la depresión en los soldados?
India 15 de febrero, 2025
No es la típica clase de yoga. Es parte de la rutina de ejercicios de estos soldados en la Cachemira administrada por la India. Los soldados dicen que los estiramientos y la meditación los ayuda a elevar y mantener su concentración, estabilidad mental y a adaptarse a la altura y al clima helado de la zona. #DW
